Na kisocima potražite listopadsko izdanje Men's Healtha
Vrhunski su nogometaši prave rock’n’roll zvijezde 21. stoljeća, o njima se priča i prati ih se u stopu. Adrian Šemper, mladi vratar Dinama i hrvatske U-19 vrste, nudi drukčiju sliku: ovaj osamnaestogodišnjak svakodnevno naporno radi na terenu i u teretani te doslovno živi za ono što radi. Najvećim dijelom zašto je Šemper osvanuo na naslovnici Men’s Healtha, uz njegove vratarske vrline, jest njegov pristup poslu kojim se bavi i njegova usredotočenost, netipična za 18-godišnjeg mladića!
‘Živim svaki dan za ono što radim. Znam puno velikih sportaša koji upravo to tvrde – ako ne živiš svaki dan za ono što radiš, nikad nećeš biti velik. Usvojio sam tu filozofiju, želim izvući maksimum iz sebe u svakom trenutku’, poručuje Adrian Šemper, Dinamov vratar koji je nogometnu karijeru počeo prije 12 godina u Dinamu te, iako je ove godine bio na meti velikih klubova, ostao je vjeran ovom klubu. ‘Klub mi je bio na prvom mjestu, Dinamo mi je omogućio sve i o odlasku nisam ni razmišljao. Preda mnom je još puno rada. Cilj mi je bio samo Dinamo, da što prije zaigram za prvu momčad, samo me to zanimalo, nametnuti se treneru’, ističe Šemper dodajući kako ga zanimanje kluba poput Chelsea dodatno motivira da bude još bolji i napornije trenira.
Uz inspirativni intervju s Dinamovom zvijezdom, listopadski Men’s Health donosi pregršt zanimljivih tema! Nadahnite se modnim idejama u jesenskom Men’s Health Guide to Style-u i izgledajte sjajno bez puno truda.
Izgubite prvi kilogram! Prije no što istopite 5, 10 ili 20 kg, morate početi izgubiti onu prvu. Mislite na malo i smršavite puno. Istraživanja pokazuju da oko 80 posto ljudi koji izgube 10 posto svoje tjelesne mase nije u stanje ni godinu dana održati taj gubitak. Svi mi volimo brza rješenja. Ali upitajte se: hoćete li moći držati dijetu ne samo danas nego i svakog dana ovog tjedna? Možete li izvoditi intenzivan trening tjedan za tjednom? I možete li te navike zadržati do kraja života? Zvuči li vam to teško, znajte da može biti lakše. Uz Men’s Health, naravno!
Zdravlje. Na sigurnom ili u banani? Prije ste riskirali. Koliko ste si štete nanijeli? U mladosti, kad smo imali više kose i testosterona, a manje pameti, mnogi od nas davali su sve od sebe pokušavajući uništiti svoja naizgled neuništiva tijela. Možda ste svih pet godina faksa živjeli na pelinu i cigaretama. Ili ste testirali više tableta nego svi kemičari u Plivi. Ili pojeli toliko loše hrane da vam je nadimak bio Šiš, a pola žena s kojima ste hodali radile su kao konobarice. Ako ste se ikad brinuli koliki je rizik od posljedica takvih i drugih davnih grijeha, možda je vrijeme da otkrijete, jednom zauvijek, jeste li sigurni ili se morate paziti. Saznajte u novom Men’s Healthu!
Listopadsko izdanje Men’s Healtha potražite na svim kioscima! I zapamtite, uz Men’s Health život može biti bolji!
Komentari