7 praktičnih savjeta za mladenački izgled poslije 30-e

Uz pomoć ovih savjeta zadržat ćete mladenački izgled

Od 25. godine života na površini kože počinjemo primjećivati prve znakove njezinog starenja. Prvo su to tanke linije, koje vremenom postaju prave bore, a ono što s godinama također primjećujemo je gubitak čvrstoće i volumena kože uslijed pada proizvodnje kolagena i elastina.

I mladalački sjaj je sve teže zadržati, a siva, suha i osjetljiva koža u 30-ima polako, ali sigurno postaje stvar svakodnevice.

Kako se uhvatiti u koštac s tim i kako na primjeru većine 30-godišnjakinja transformirati svoju uobičajenu beauty rutinu, saznajte u nastavku.

Pazite što stavljate na kožu

Jednom kada zakoračite u 30-e, vrijeme je da se promijeni i vaša svijest o njezi kože. Također je vrijeme da počnete slušati potrebe svoje kože, posebice zbog toga što ona postaje sve osjetljivija.

Tijekom trudnoće, koža mnogo lakše gubi vlagu i mnogo lakše upija proizvode koje nanosimo na nju, te time njen senzibilitet značajno raste. Čak i ako niste prošli kroz trudnoću, primijetit ćete pojačanu osjetljivost kože, a to može biti i zbog stresa, loše prehrane i lošeg načina života općenito. Imajte na umu da koži u ovoj fazi života morate priuštiti ono najbolje – preparate s umirujućim učincima i proizvode koji garantiraju izdašnu hidrataciju kože pa biste saveznika mogli pronaći u raznim esencijama za lice – trenutno hit proizvodima korejske kozmetike. Izbacite iz beauty rutine proizvode koji iritiraju kožu i sadrže sastojke koji vam ne odgovaraju.

Dva puta tjedno radite piling

Nekoć ste piling radili kako biste spriječili pojavu prištića, a sada u 30-ima ga radite kako bi pospješili izmjenu stanica kože. Želite li da vaša koža u svakom trenutku izgleda svježe i sjajno, piling prakticirajte dva puta tjedno. Birajte pilinge koji sadrže koktel kiselina i moćnih antioksidansa, ali i umirujućih sastojaka koji će kožu zadržati u balansu.

Investirajte u serum za posvjetljivanje kože

U 30-ima estetski problem postaje i hiperpigmentacija, koja je posljedica pojačane proizvodnje melanina u koži, kao i neuravnoteženih hormona, pretjeranog izlaganja suncu i generalno ‘lošeg’ stila života. Želite li vidljivo smanjiti pojavu tamnih mrlja i postojećih nedostataka na koži, investirajte u serum za posvjetljivanje kože, koji će vam čak i u kućnoj radinosti pomoći da postignete ujednačeniji ten.

Inzistirajte još više na zaštiti kože od sunca

Jedan od glavnih krivaca progresivnog starenja kože je štetno djelovanje UVA i UVB zraka, zbog čega 30-godišnjakinje u svoju beauty rutinu obavezno moraju uvrstiti djelotvornu zaštitu kože od sunca. Proizvod sa zaštitnim faktorom zaista je ključan, pogotovo onaj koji sadrži cinkov oksid i titanijev dioksid. Osim što će manje iritirati osjetljivu kožu lica i tijela, također će se pobrinuti da zaštiti kožu od štetnog zračenja i utjecaja sunčevih zraka na nastanak bora i smeđih mrlja. Uz kremu sa zaštitnim faktorom, nužno je povećati i unos antioksidansa koji neutraliziraju slobodne radikale, bilo kroz hranu (šareno voće i povrće) ili kroz suplemente koji jačaju obrambeni mehanizam kože.

Potaknite proizvodnju kolagena

Sigurni smo da znate da se s godinama proizvodnja kolagena usporava (za 1% svake godine). A jeste li znali da specijalnom kozmetikom možete potaknuti proizvodnju i na taj način odložiti pojavu daljih znakova starenja? U tome vam klasične kreme možda neće pomoći, već one one koje sadrže naprednu, višeslojnu kolagensku formulaciju i koje prodiru u dublje slojeve kože gdje dugoročno potiču sintezu kolagena.

Obratite pažnju na područje oko očiju

U 30-ima se počinje javljati stvarna i stalna potreba za kremom kojom ćete tretirati područje oko očiju. Upravo ovdje, gdje je koža najtanja, počinju se pojavljivati prve linije bora, kao i oni izdajnički znakovi umora u obliku vrećica ispod očiju i tamnih podočnjaka, kojih se svi želimo riješiti.

U ovim godinama neke žene posežu za injekcijama hijaluronske kiseline, a ako još uvijek tražite rješenje u klasičnoj kozmetici, kremu za područje oko očiju obavezno aplicirajte dva puta dnevno – ujutro i uveče. Krema koja sadrži peptide, hijaluronsku kiselinu i antioksidanse pomoći će vam da “razbudite” tamno područje ispod očiju, a ona s kofeinom uhvatit će se u koštac s opuštenim i natečenim kapcima, koji će se vizualno učvrstiti.

Maska jednom tjedno

Maske za lice naprednije su nego ikad i samim time mnogo efektivnije. Na brz i nježan način brinu za vašu kožu i ovisno o vrsti mogu riješiti specifičan problem koji vas muči na licu. Pomažu čak i dok spavate – noćne maske bogate aktivnim sastojcima štede vrijeme pa uz pomoć njih spajate lijepo s korisnim.

Preporučujemo

Komentari