Zajednički odmor kao prilika za produbljivanje odnosa s partnerom

Vrijeme godišnjeg može biti savršena prilika za produbljenje partnerskog odnosa. No ne znaju svi to iskoristiti. Iz prve ruke saznajte kako postići sklad te izbjeći obiteljski kaos

Kada nam ugledna psihologinja Tanja Pureta kaže kako je ljetovanje s partnerom idealna prilika za učvršćivanje bračnih odnosa, odmah poželimo saznati ili pročitati nešto više o tome. Zajednički odmor uistinu nudi dobru priliku za produbljivanje odnosa s partnerom koju ne zna svatko na pravi način iskoristiti. Zašto? Jer koristimo pogrešne taktike ili pak ne koristimo nikakve. O čemu je riječ, saznajte u tekstu koji će vam poslužiti kao dobar vodič za skladniji i ugodniji brak i za buđenje nekih novih (ali mudrijih) leptirića u trbuhu.

Brak (ni)je kvarljiva roba

Tijekom godine zaokupljeni smo raznim obiteljskim i poslovnim obavezama koje nam oduzimaju mnogo vremena. Brige i obaveze koje imamo najčešće se lome na leđima partnera i njega najviše zakidamo. Zašto je to tako? “Odnos s partnerom ne doživljavamo kao kvarljivu robu. Smatramo da su temeljne pretpostavke i zaduženja u vezi unaprijed postavljeni i da donekle funkcioniraju, a na neka neslaganja gledamo kao na trenutačnu premorenost, koja će se sama po sebi riješiti čim popusti svakodnevni žrvanj obaveza. No takvim pristupom zanemarujemo bračni odnos i dovodimo vezu u iskušenje. Svog partnera tijekom godine često tretiramo kao manje važnog u svojoj satnici od, primjerice, odlaska u dućan ili čišćenja kuće. Nekako nam se čini da je važnije izglačati rublje ili pregledati statuse na društvenoj mreži, odnosno izaći s prijateljima, nego posvetiti pola sata potpune pažnje našem partneru. Zanemarujemo činjenicu da se tijekom godine događaju brojne promjene i kod nas i kod našeg partnera i općenito okolnosti, o čemu ne stignemo pravovremeno komunicirati. Tako nas može jako iznenaditi kada na godišnjem odmoru uočimo da su međusobne razlike u mišljenjima, stavovima i interesima veće nego na prošlom ljetovanju, što može izazvati zbunjenost, nesnalaženje, pa i optuživanje te, posljedično, još veće udaljavanje”, objašnjava psihologinja Tanja Pureta te savjetuje da se parovi pripreme za ljetovanje kvalitetnim osmišljavanjem vremena kako zajedničkog tako i onog s djecom). U protivnom može se dogoditi da upadnu u zamku prevelikih očekivanja.

“Ako se prije ne dogovore oko toga kako žele da im izgleda zajedničko ljetovanje, svaki partner pojedinačno odlazi na odmor s previsokim očekivanjima od samog odmora, ali i od partnera. Naravno, ta su očekivanja u pravilu prešutna i svaki partner podrazumijeva da su njegova očekivanja posve normalna i jedina ispravna te da bi i partner zbog tih razloga trebao imati ista očekivanja i stavove. Takav pristup je posve pogrešan jer nema
ispravnih i manje ispravnih očekivanja, nego samo onih oko kojih se obje strane usuglase. Svatko doživljava svijet na svoj način i optuživati drugoga da nije ‘ispravan’ zato što drukčije misli od nas je pristup koji sigurno prije ili poslije vodi do neuspjeha. Dodatno, ako svatko tijekom zajedničkog godišnjeg odmora namjerava riješiti sve zaostatke koji su se skupljali tijekom godine, stavlja i ispred sebe i ispred obitelji velika očekivanja, koja će vjerojatno rezultirati sukobima, premorenošću i možda novim problemima”, objašnjava Tanja Pureta, vlasnica i direktorica tvrtke Ramiro.

Odvojeno ljetovanje – da ili ne?

Nije rijedak slučaj da partneri odlaze na ljetovanje svaki zasebno. To je u redu ako odnos inače dobro funkcionira i obje se strane slažu oko toga. “Parovi mogu dogovoriti odvojeno ljetovanje ako dijele različite interese ili smatraju da im treba vremena da se posvete
samo sebi. Nakon takvih odmora odnos može biti još i bolji ako partneri ulaze u njega napunjenih baterija, što im omogućuje kvalitetnije posvećivanje zajedničkim interesima i potrebama. Međutim, ako partneri očekuju da će odvojenim ljetovanjem smiriti strasti te da će se tako nakupljeni međusobni problemi riješiti sami od sebe, to je onda pogrešan izbor. Ako se partneri međusobno poštuju i žele ostati zajedno, sve će probleme nastojati riješiti konstruktivno, uz aktivno njegovanje pozitivnih emocija ljubavi i zajedništva”, smatra Tanja Pureta.

4 najbolja bračna scenarija za ugodno provođenje zajedničkog odmora 

1. zajednički plan

Psihologinja Tanja Pureta savjetuje da prije ljetovanja partneri
osmisle što žele napraviti tijekom godišnjeg i kažu što očekuju od
partnera. Ako imate veću djecu, važno je pitati i njih o njihovim željama i očekivanjima kako biste se mogli međusobno uskladiti.
Treba realno razmotriti što se od svih tih očekivanja može ostvariti
i usmjeriti se samo na ono najvažnije, unaprijed odustajući od
onoga što je manje važno.

2. pune baterije

S godišnjeg odmora trebate se vratiti odmoreni i napunjenih
baterija, a ne iscrpljeni. Topli odnosi temelj su dogovora i razumijevanja, a ne nagrada ako sve besprijekorno funkcionira,
jer to nikada nije tako. O problemima treba razgovarati te ih rješavati
jedan po jedan. Dobro je početi od onih lakših kako biste
se ohrabrili i za one teže. Razgovor treba biti usmjeren na rješenje
i budućnost.

3. pozitivan stav 

Dobro je znati da se odnosi učvršćuju međusobnim pozitivnim
stavom partnera, pokazivanjem zanimanja za ono što jedan govori
ili za ono što ga zanima, dobrim raspoloženjem, humorom, razmjenjivanjem nježnosti i sl. Treba izbjegavati duge rasprave o nerazumijevanju koje se pojavilo tijekom godine i hladne
emotivne odnose sve dok se ne postigne dogovor. Takvi odnosi
mogu jako ugroziti vezu.

4. prihvatite pomoć

Treba izbjegavati izvlačiti ‘kosture iz ormara’ i međusobno se
optuživati zbog njih, jer ih više nitko ne može riješiti naprosto
zato što su – stvar prošlosti. A ako vam to nikako ne uspijeva i
u zamci ste stalnog optuživanja, potražite pomoć u centru Ramiro,
gdje će vas stručnjaci na čelu s Tanjom Puretom najbolje
savjetovati (više informacija na 01/ 2442-910 ili na e-mail: ramiro@
ramiro.hr).

Preporučujemo

Komentari