S prvim hladnijim danima dolaze i razni virusi među kojima prehlada drži primat. No kako znati je li prehlada prerasla u gripu ili pak upalu sinusa, doznajte u nastavku
Najčešće bolesti u zimskim mjesecima su prehlade, virusne upale grla, rjeđe bakterijske upale grla, u djece osobito virusne upale uha i virusni bronhitis. Tu svakako treba spomenuti i gripu, koja se baš kao i prehlada, kod starijih osoba mogu zakomplicirati. Posljedica je upala pluća koja je najčešće bakterijska. Kad je riječ o ovim sezonskim virusnim bolestima, bitno je znati da se one ne sprečavaju, niti se liječe antibioticima. Prva tri do četiri dana ne treba tražiti pomoć liječnika, jer su to, možemo reći, samoregulirajuće bolesti koje prolaze uz preporučene mjere. Općenito je poželjan zdrav način života, koji podrazumijeva pravilnu prehranu, smanjenje unosa alkohola, prestanak pušenja i tjelovježbu. Treba unositi dosta tekućine, hranu bogatu vitaminom C (agrume, kiselo zelje, svježe sezonsko voće i povrće). Pritom ne smijemo zaboraviti niti na lijek za kojim su redovito posezali naši stari: juha od piletine i povrća, koja djeluje i preventivno.
No kako razlikovati pojedine bolesti? Doznajte u nastavku!
Prehlada, infekcija jednim od preko 200 virusa
Glavni simptomi: hunjavica, kihanje, začepljenost
nosa, pečenje očiju, grlobolja, sekrecija bistrog, tekućeg
i sluzavog iscjetka, suhoća ždrijela, oslabljen sluh, zaglušenost i blaži bolovi u uhu
Koliko brzo se razvije: 3 dana
Temperatura: u pravilu ne
Stupanj iscrpljenosti organizma: kod prethodno zdravih bolesnika
ne izaziva iscrpljenost, no kod bolesnika koji boluju od težih
kroničnih bolesti ili su iscrpljeni poslom i pod povećanim su
stresom, prehlada može biti vrlo iscrpljujuća
Bolovi u tijelu: u pravilu ne
Koliko dugo traje: 4-6 dana
Terapija: učiniti nos prohodnim, topli čajevi, lagana hrana, izbjegavati napor i iscrpljivanje
Gripa, infekcija jednim od nekoliko tipova virusa gripe
Glavni simptomi: nagli razvoj simptoma: visoka temperatura (viša od 38 stupnjeva, može biti i iznad 40), bolovi u mišićima i zglobovima, glavobolja, klonulost i nemoć, gubitak teka i mučnina; moguće je žarenje i stezanje u nosu i grlu, suhi kašalj i promuklost, a
kasnije hunjavica i produktivan kašalj
Koliko brzo se razvije: nekoliko sati do maksimalno jedan dan
Temperatura: da
Stupanj iscrpljenosti organizma: naglašen
Bolovi u tijelu: da
Koliko dugo traje: 5-7 dana, polagan oporavak
Upala sinusa, upala sinusnih šupljina
Glavni simptomi: često se nadovezuje na prehlade i gripe, traje dulje od tjedan dana, začepljenost nosa, disanje s otvorenim ustima, nazalni glas pri govoru, gnojni iscjedak iz nosa, često crven stražnji
zid ždrijela; lavni simptom je glavobolja i bol iznad zahvaćenog sinusa
Koliko brzo se razvije: nekoliko dana nakon prehlada
Temperatura: može biti povišena
Stupanj iscrpljenosti organizma: srednji
Bolovi u tijelu: ne
Koliko dugo traje: do tri mjeseca
Komentari