Savjeti
Što za kožu možete učiniti prehranom?
Akutna upala kože, pojačano lučenje loja ili znoja iz žlijezda, pojava akni, crvenilo kože, suhoca... Sve se to može ‘izliječiti’ sinergijom pravilne…
Kako uravnotežiti estrogen?
I muškarci i žene trebaju estrogen za funkcioniranje mozga, koji ima znatan broj receptora za spolne hormone
Ljekovito gorko vino od slatkih bobica grožđa
Ljeto je pravo vrijeme za uživanje u ovom prekrasnom voću i to ne samo u obliku voćnog deserta. Ulje grožđanih koštica vrlo je ljekovito i zdravo za…
Naučite kako pregledati madeže
Melanom se može spriječiti ako se pridržavamo sljedećih jednostavnih mjera
Istina o vitaminu D
Vitamin D važan je za naše tijelo jer pomaže apsorpciji kalcija i fosfora iz hrane, a dobivamo ga tijekom izlaganja suncu
Sve blagodati ljetnog odmora
Godišnji odmor nije samo prilika da napunite baterije za nove radne pobjede nego može, osobito ako ga provodite na moru, unaprijediti zdravlje i psihu
Mala putna ljekarna: što spakirati u svoju osobnu kutiju prve pomoći?
Ako govorimo o lijekovima općenito, koristiti ih treba ograničeno i s razlogom. No za putovanje,…
Sjedite li pravilno za svojim računalom?
Prije no što napravite još jedan potez mišem, provjerite u kakvom položaju sjedite. Podignite naslon stolca, ispravite leđa i pročitajte kako…
Zašto komarci jedne neumoljivo bodu, a druge ostavljaju na miru?
Jeste li svakog ljeta baš vi najdraža meta komarcima?
Kuhinja kao izvor hormonskih poremećaja
Prostorija koju obožavamo, srce obiteljskog doma - može biti opasno mjesto za čovjeka. Što sve trebate izbaciti iz kuhinje kako biste eliminirali…