Ne propustite novi broj Cosmopolitana od 25. svibnja
U novom broju Cosmopolitana potražite specijalnu knjižicu ‘Bikini Projekt’ na dar. Ako se držite svih pravila – od vježbanja, beauty i fitness trikova za bolji izgled na plaži, pametnih anticelulitnih krema vaše samopouzdanje i sreća će biti na zavidnom nivou…
Kažu da je najbolji put da pobijedite mrskog neprijatelja (celulit, višak kila & Co.) taj da ga napadnete s više strana. I na vrijeme. No dobra vijest je ta da uz Cosmo pravila nećete gladovati, štoviše imate priliku isprobati najnovije trendove prehrane – od alkalne dijete, prehrane uz veliku količinu masti do one koja izbjegava šećer u širokom luku. No, nas su najviše zainteresirale čarobne namirnice kao što su kokosovo ulje, brezina voda te kava s maslacem. Evo zašto su tako dobre za vaše tijelo:
Brezina voda
TVRDNJA: Ispire toksine, uklanja celulit, djeluje protiv gripe, glavobolje, kožnih bolesti, kao i bolesti mokraćnih puteva.
ISTINA: Sadrži nižu količinu šećera od ostalih bezalkoholnih napitaka (oko 6 grama na 100 mililitara) i dobar je izvor kalija, no učinak na zdravlje još nije dokazan.
Kava s maslacem
TVRDNJA: Ubrzava gubitak kilograma, utažava glad i poboljšava koncentraciju.
ISTINA: Jedan takav espresso sadrži čak 400 kalorija, kao i 47 grama masti, te mora biti uvršten u vaš dnevni unos masnoća, ali definitivno utječe na razinu energije i sitosti.
VIŠE PROČITAJTE U NOVOM BROJU REDIZAJNIRANOG COSMOPOLITANA. NA KIOSCIMA OD 25. SVIBNJA… A čitajte i online izdanje www.cosmopolitan.hr.
Komentari