Zdravlje
Kakve opasnosti po zdravlje imaju kokice iz mikrovalne
Gotove kokice je se spravljaju u mikrovalnoj pećnici trebali biste izbjegavati
Je li smoothie baš uvijek zdrav?
Samo jedan pogrešan korak je dovoljan da svoj zdravi smoothie pretvorite u nezdrav obrok pun masnoća, šećera i kalorija
Objavite 'rat' nesanici
Koje iscjeliteljske snage djeluju za vrijeme sna, kako naše tijelo od toga profitira i što doista pomaže da lakše zaspemo i mirno spavamo cijelu noć?
Toplo ili hladno za ublažavanje bolova
Kada bi bolna mjesta trebalo hladiti, a kada termofor i druge slične stvarčice koje griju predstavljaju bolje rješenje? Bolovi u leđima, glavobolja,…
Temeljni faktori na putu do uspjeha
Danas sve više poslovnih ljudi na Zapadu pridaje veliku pozornost tijelu i vježbanju, što je izuzetno važan segment na njihovu putu do uspjeha
Drugi korak do užeg struka: puno užitka s malo ugljikohidrata
Čestitke! Uspješno ste svladali prvi tjedan dijete u tri koraka, koju smo vam predstavili prošli…
Opasnosti samopropisivanja terapije prehranom
‘Googlanjem’ u 21. stoljeću dolazimo do mnogih korisnih, ali – nažalost – i pogrešnih informacija. Često ‘upijamo’ baš one krive! Sustavnom…
Prvi korak do užeg struka: Moć bjelančevina
Naš plan prehrane u tri koraka pomoći će vam da smršavite bez straha od jo-jo efekta. za početak vam donosimo prvi korak, a u iduća dva tjedna i…
Zdravi, lijepi i 'hepi' - mladi u projektu Pokreni se!
Stotinu adolescenata zajedničkim je vježbanjem, pod stručnim vodstvom trenera s Kineziološkog…
Za naše dnevne potrebe dovoljno je hrane koliko stane u dvije šake
Fizioterapeutkinja i ayurvedska savjetnica za prehranu Ivana Petrušić otkriva kojih je to 9…