Donosimo vam savjete zahvaljujući kojima ćete uštedjeti poprilično u svojem kućnom budžetu a da pritom nećete morati ‘žrtvovati’ svoje uobičajene rituale njege. Dapače, bit ćete još ljepši i zadovoljniji!
1 Uz malo strpljenja do ljepše kose
Sjajna, zdrava i bujna kosa san je svake žene. No umjesto polaganja nade u skupe čudesne preparate bolje je da se naoružate strpljenjem i usredotočite se na prehranu. Ribu i bademe trebali biste jesti što češće – te namirnice napravit će kuru kose iznutra: struktura će joj ojačati, a nakon tri mjeseca izgledat će zdravije. Također, budite svjesni kako mnoge drastične dijete štete kosi: pojačano će ispadati, a vlasi će biti krhkije i lakše će se oštećivati.
2 Ne ‘ponu’!
Jeste li već čuli za pokret ‘Ne ponu’? Na internetu je sve veći broj pristaša koji ne žele upotrebljavati šampon (otuda skraćenica ‘ponu’) pa peru kosu što je moguće rjeđe. Svoj stav opravdavaju
time da bi se stanje tjemena trebalo samo regulirati kako bi se kosi vratili prirodni sjaj i zdravlje. Tko to želi isprobati, trebao bi kosu maksimalno jednom tjedno oprati samo vodom ili eventualno
mješavinom dvije žličice sode bikarbone ili vulkanskog praha pomiješanih sa šalicom vode. Tko želi, može kosu još isprati i litrom vode u koju ste dodali žlicu jabučnog octa. Ovakav način pranja traži
minimalne troškove, a pristaše se zaklinju u njegovu učinkovitost, čak i kada je potrebno neko vrijeme da rezultat bude vidljiv.
3 Uvojci preko noći
Ovaj savjet pomoći će vam da uljepšate svoju kosu. Potrebna vam je što je moguće šira traka za kosu. Stavite je na glavu pa na nju namotajte pramen po pramen kose. U početku ovaj tretman, koji je moguće raditi na svim tipovima kose koja ja duga barem do brade, zahtijeva malo prakse, ali vrlo brzo ćete se izvještiti. Trebate prespavati s trakom i sljedeće jutro veselit ćete se lijepim uvojcima. Samo što ih još prstima trebati oblikovati u željenu formu. Umjesto rastezljive trake za kosu možete koristiti i tanke trake od pamučne tkanine (izrezane od stare majice) kao uvijače.
4 Dulje uživanje s bojom
Kada odabirete novu boju kose, jedan od uvjeta je svakako i postojanost boje – htjeli biste da traje što dulje. Nema problema, onaj tko pri kupnji šampona i regeneratora pazi na to da ne sadrže natrij lauril sulfat (SLS) već je učinio sve kako treba, a usto je izbjegao prerani odlazak frizeru. SLS uzrokuje, naime, brže ispiranje pigmenta boje.
5 Blic savjet: Prva pomoć za sprej
Lak za kosu više ne prska? Uzrok je često zaglavljen gumb spreja. Držite ga kratko pod mlazom mlake vode i nakon toga opet ga možete koristiti.
6 Suhi šampon iz kućne radinosti
Beauty blogeri preporučuju upotrebu suhog šampona za kosu koji možete napraviti sami kod kuće. Pola šalice bijelog ili kukuruznog škroba pomiješajte s pola šalice praška za pecivo i dodajte 5 kapi eteričnog ulja (primjerice, od lavande). Miješajte vilicom dok se svi sastojci ne sjedine u kašastu masu. Prelijte smjesu u staklenku koju ste sterilizirali (u pećnici ili perilici). Tko ima tamnu kosu, umjesto bijelog škroba u smjesu treba staviti kakao. Nanesite smjesu kistom na kosu, ostavite kratko da djeluje, a zatim iščetkajte. Šampon traje i do dva tjedna.
7 Kraj crvenilu
Živcira vas crvenilo na koži? Pokušajte s ovim kućnim lijekom: čistu pamučnu tkaninu uronite u toplo (ne prevruće!) mlijeko, položite je na lice i opustite se na 10 minuta. Mliječna kiselina umiruje i njeguje kožu pod stresom.
8 Bljedunjav ten
Trljajte ruku jednu o drugu i zatim stavite tople dlanove kratko na lice. Zatvorite pritom oči i svjesno udišite i izdišite. I čim odmaknete ruke s lica, izgledat ćete svježije!
9 Zbogom bubuljicama!
Jedan od najboljih trikova protiv nečiste kože: maknite ruke s lica! Tko uvijek iznova svjesno ili nesvjesno prelazi prstima preko obraza, čela ili brade, svaki put širi kožni sebum i bakterije po cijelom licu, pa koža postaje nečista. Ako se pritom stvore bubuljice, protiv njih se možete boriti pomoću kapi za oči: jednostavno ih navečer nanesite na bubuljicu i ona će preko noći nestati.
10 Naspavajte se!
Nastojte si uvijek priuštiti sedam do osam sati sna. Studija kozmetičkog brenda Estée Lauder dokazala je kako zbog premalo sna naš ten postaje neujednačen, a bore vidljivije. San je jedan od najboljih besplatnih tretmana ljepote!
11 Blic savjet: Od jutra lijepi i svježi
Umorni ste ujutro? Evo recepta koji su koristile holivudske dive: počastite se jednominutnom masažom lica i to pomoću kocke leda. Izbrišite lice ručnikom i – to je to.
12 Pijte vodu – ali pravilno!
Treba piti najmanje 2 l vode dnevno radi zdravlja i ljepote. Koža će tako biti hidratizirana iznutra, a pore će biti manje. No vodu treba kontinuirano piti tijekom dana da bi se tijelo ravnomjerno hidratiziralo. Tko isprazni bocu vode od 1 l u svega 15 minuta, preopterećuje organizam i dobar učinak izostaje.
13 Šećer: manje je više!
Blijedi ste i koža vam je mlohava? Muče vas crvene mrlje ili akne na licu? Rješenje je u promjeni prehrane. Stručnjaci preporučuju da prije svega smanjite unos šećera (to uključuje i šećer u voću te skrivene šećere, primjerice, u pizzi, tostu ili kečapu). Šećer sljepljuje kolagenska vlakna, zbog čega nam koža izgleda starije. Povrće, integralna riža i dobre masti (maslinovo ulje, avokado) trebali bi se češće naći na našem jelovniku.
14 Mat ten zahvaljujući dezodoransu
Ovaj savjet može zvučati čudno na prvi pogled, ali Gucci Westman, slavna vizažistica iz SAD-a, garantira uspješnost ovog trika u hitnim slučajevima: “Kada mi se koža zasjaji, pa izgledam kao da sam se premazala mašću, stavim na prst malo neutralne deo kreme te lagano utapkam na kritična područja – obično je to čelo i oko nosa – i koža postane mat”, kaže Gucci.
15 Blic savjet: Lijepi na fotografijama
Vrlo jednostavan trik profesionalnih modela: lagano podignite glavu, izvucite bradu prema naprijed i dišite na usta.
16 Još bolja olovka za oči
Dobro ćete učiniti ako ostavite olovku za oči 10-20 minuta u zamrzivaču. Naime, nakon toga ćete je bolje naoštriti i bolje će se nanositi, a i teže će pucati. I još nešto: smeđa olovka može se koristiti i za oči i za konture usana.
17 suši li vam se maskara?
Zrak je neprijatelj svake maskare! Nažalost, mnoge žene to zaboravljaju pa prije nanošenja maskare imaju naviku snažno pumpati aplikatorom. Vizažisti savjetuju da aplikator, tj. tuš, radije samo izvučete, lagano obrišite višak maramicom te maskaru nanesite cik-cak pokretima. Tako nećete postići samo najbolji make-up rezultat nego će vam i maskara dulje trajati.
28 Iskoristite cijeli ruž
Kada je ruž pri kraju, u dnu ostane začahuren dio punjenja koji nikada ne iskoristimo. Akciju ‘spašavanja’ izvedite na ovaj način: uzmite kutijicu od kreme, primjerice od probnog uzorka ili putne kozmetike, pa u nju stavite ostatak ruža koji ste izvadili čačkalicom. To može biti kućna varijanta ruža koji ćete nanositi kistom za usne.
19 Mudrost nanošenja korektora
Nježno nanesite korektor kao da gladite područje oko očiju. Tako ćete potrošiti manju količinu korektora. I još nešto važno: nanesite ga u obliku trokuta (vidi savjet br. 21).
20 I za makeup vrijedi: manje je više
Ujutro se žurite i na brzinu nanosite šminku u skladu s motom ‘što više, to bolje’? Ako je tako, morate nešto učiniti, jer biste se u uredu mogli pojaviti kao pajac. Profesionalni vizažisti tvrde da ćemo ljepše izgledati ako štedimo na puderu i rumenilu, tj. ako ih nanosimo precizno i u tankom sloju, i to kistom, ako je moguće. Ovo će uljepšati ne samo nas nego i naš budžet.
21 Protiv pandaefekta na očima
Nabavili ste novi skupi korektor i na fotografijama izgledate kao panda sa svijetlim krugovima ispod očiju? Sakrijte podočnjake kao što to čine profesionalci: nanesite korektor ispod očiju ne u obliku
luka, nego trokuta. Bit ćete zaprepašteni ugodnom promjenom!
22 Četkica za obrve
Stari, dotrajali aplikator za nanošenje maskare može postati super četkica za obrve. Ako je potrebno, poprskajte četkicu lakom za kosu – tako ćete dlačice dovesti u željeni oblik.
23 Drži, i drži, i drži….
Tuš za oči u obliku gela koji se nalazi u kutijici brže se suši ili je sklon razrjeđivanju. Kako biste produljili trajanje tuša, pazite da što kraće bude bez poklopca. Neka ne bude otvorena dok nanosite tuš – pri svakoj upotrebi uzmite samo malu količinu, stavite je na maramicu i s nje nanosite tuš na oči. Proizvod odmah zatvorite. Tako tekstura neće biti dugo izložena zraku.Tuš za oči u obliku gela koji se nalazi u kutijici brže se suši ili je sklon razrjeđivanju. Kako biste produljili trajanje tuša, pazite da što kraće bude bez poklopca. Neka ne bude otvorena dok nanosite tuš – pri svakoj upotrebi uzmite samo malu količinu, stavite je na maramicu i s nje nanosite tuš na oči. Proizvod odmah zatvorite. Tako tekstura neće biti dugo izložena zraku.
24 Čemu služi selotejp?
Vjerojatno vas zna naljutiti situacija kada se na ružu ili sjenilu napravi čvrst sloj koji boju čini praktički neupotrebljivom. Uzrok je obično masnoća na koži koja se prenosi preko spužvice ili kista za nanošenje šminke. Ako je taj sloj tanak, selotejp će biti izvrsno rješenje. Prilijepite ga na površinski sloj ruža ili sjenila i povucite. Masnoća će se odstraniti i proizvod će opet biti kao nov.
25 Zbogom podbratku!
Tko se ljubi, provodi usput i mali trening u koji su uključena čak 34 mišića lica. No, čak i ako nemate partnera za ljubljenje, možete nešto učiniti za čvrste konture svoga lica: primjerice, boriti se protiv podbratka. Stisnite šaku, stavite je ispod brade i pružajte otpor dok otvarate usta. Za to će vam trebati pet minuta dnevno i rezultati će biti vidljivi za dva-tri tjedna.
26 Prašak za pecivo kao dezodorans
Imate li problema s pretjeranim znojenjem nogu te neugodnim mirisima? Postoji rješenje i za to vam ne treba nikakav posebni sprej! Jednostavno pospite malo praška za pecivo ili sode bikarbone u čarape ili obuću. Malo protresite, a zatim odstranite višak praška.
27 Kod kuće kao u spa centru
Htjeli biste imati zdravu sjajnu kožu kao da ste posjetili neki spa centar? Moguće je! Nakon tuširanja pustite hladnu vodu 15 sekundi. Zatim pustite toplu vodu 15 sekundi, pa onda isto toliko hladnu. Neka to izmjenjivanje traje dvije minute. Onima koji ne mogu podnijeti tuširanje hladnom vodom mogu izvesti ovaj tretman samo na nogama.
28 Zgužvana koža
‘Zgužvane’ bore na dekolteu ujutro su posebno tvrdoglave, tj. tada se najviše primjećuju. Tu situaciju možete spriječiti tako da spavate na leđima ili stavite mali jastuk između grudi ako spavate na boku. Ako su bore i nakon toga svako jutro tu, napravite jedan hladni koktel. Pažljivo zagrijte kokosovo ulje, ulijte ga u plastični kalup za kockice leda i zamrznite. Svako jutro izvadite jednu kockicu leda pa njome lagano prelazite preko kože.
29 stop dlačicama!
Dlake na nogama neće rasti tako brzo ako na njih prije brijanja nanesemo dječji puder. Tako će se dlačice odvojiti od kože i odstranjivanje će biti temeljitije. I do sljedećeg odstranjivanja proći će manje vremena. Osim što ovaj postupak smanjuje napor, ujedno i štedi britvice.
30 Mirisna ideja
Tko dobro miriše, dobro se osjeća! Šteta je samo ako vam je bočica omiljenog parfema gotovo prazna. No s ovim trikom može se produljiti i njegov vijek trajanja: kada u bočici ostane sasvim malo parfema, odvrnite poklopac i napunite lijevak baby uljem. Tako ćete dobiti mirisno ulje za tijelo koje možete nanijeti nakon tuširanja na još vlažno tijelo i ostaviti da se upije.
31 Nasmijte se!
Napravite anti-aging tretman koji ništa ne košta: jedna studija američke udruge psihologa pokazala je da će osobe koje se često smiju ili imaju prijateljski, vedar izraz lica, drugi ocijeniti znatno mlađima nego što jesu. Prgav izraz lica, s druge strane, čini osobu starijom nego što jest. Dakle: smijte se
32 Blic savjet: Pogled u ogledalo…
… ne usrećuje vas? Zato svaki put kada to učinite svjesno povucite ramena prema natrag. Dišite polako – izgledat ćete opuštenije pa će vam se vaš odraz i figura više svidjeti.
33 Otpustite stres!
Dođete kući s posla i slijedi nastavak: domaće zadaće moraju biti prekontrolirane, kuha se ručak, skuplja se rublje za pranje, treba još otići u ljekarnu i do pošte. I sada biste još nakon svega toga trebali uzeti u obzir ove savjete i primjenjivati ih? Bez panike! Preporučujemo vam da savjetima pristupite opušteno. Dovoljno je učiniti ono što stvarno želite i što vam odgovara. Budući da stres povećava lučenje kortizola u tijela, kao i razinu šećera u krvi, od silne opterećenosti i stresa zvanog ‘što sve još danas trebam napraviti?’ cijeli vaš organizam i sve što radite su u napetosti. To vas košta dobrog izgleda – može uroditi iritacijom kože i blijedim tenom, uočljivijim borama i opuštenom kožom lica. Dakle, budite opušteni jer će vas to uljepšati. Za to će biti dovoljno da zatvorite oči na 10-ak minuta ili gledate kroz prozor. Ili jednostavno izađite u kratku šetnju.
Komentari