Tri CrossFit prvaka dijele s vama omiljene vježbe za sagorijevanje masnoća, izgradnju mišića i iscrpljivanje do krajnjih granica – u kratko vrijeme. Jeste li spremni na nadljudski napor? U izdanju Men's Healtha za ožujak otkrijte kako izgleda CrossFit za velike dečke – postanite snažniji, izdržljiviji, brži! Potražite novi broj na svim kioscima od 26. veljače 2016. godine!
CrossFit je poput profesionalnog nogometa: ili ga voliš ili ga mrziš. Kritičari će ga opisati kao
riskantan sport, temeljen na ekstremnim kretnjama koje ne pomažu u stjecanju dugoročne kondicije. Pobornici hvale duh zajedništva, a onda dižu majice i hvale se rezultatima. U novom Men’s Healthu upoznat ćete tri vrhunska CrossFit natjecatelja – i vježbe koje su im pomogle na putu do najbolje životne forme. Iskoristite njihova iskustva i brzo postanite fit te zadržite formu zauvijek.
S proljećem nam stiže i nova sezona trčanja, a trčanje po šumskim stazama bit će ugodnije uz naše savjete! Uz pomoć novog Men’s Healtha pronađite savršene tenisice i ostavite trag u blatu. Tijekom trčanja razgledanje prirode je primamljivo, no ako želite sačuvati živu glavu na ramenima, zadržite fokus. Trčanje po korijenju, stijenama i vodi puno je zahtijevnije od onoga na pokretnoj traci, stoga se krećite prema razini napora, a ne gledajući na sat. Kada se penjete, trebali biste nastojati prilagoditi svoj tempo terenu kojim trčite i držati se toga.
Ispeglajte modni stil. Odijelo možete nositi svaki dan i osjećati se slobodno. Pronašli smo par prijedloga uz koje ćete zaboraviti očeva odijela i djedove kravate. Moderan muškarac izgleda elegantno i u najneobičnijim modnim kombinacijama!
Potražite novi broj Men’s Healtha na svim kioscima od 26. veljače 2016. godine! Uz Men’s Health život može biti bolji!
Komentari