Relationship coach Jasmina Jazz Bjelica govori o razlozima zbog kojih brak kao institucija sve više slabi te otkriva recept za uspješne odnose - budite partner s kakvim želite biti! Jer ljubav nije dovoljna, ona je samo jedan od čimbenika, kotačić u mašini koja se zove brak...
Ako u nečemu idemo u korak s Europom, onda je to broj razvoda brakova. U Hrvatskoj se prema najnovijim statistikama raspada svaki treći brak (još donedavno je to bio svaki četvrti!), dok je realno stanje još gore nego što to statistike pokazuju. Drugim riječima, sve je veći broj ljudi koji su razočarani brakom, no u njemu ostaju zbog financijskih razloga, djece, straha od samoće ili pak, što je kod nas još jako izraženo – tradicionalnog odgoja – koji pošto-poto zagovara očuvanje braka. Savjetnica za odnose (relationship coach) Jasmina Jazz Bjelica tvrdi da je jedan od osnovnih razloga nezadovoljstva u braku činjenica da smo svi pod velikim utjecajem javnosti u kojoj se nerijetko romantiziraju muško-ženski odnosi.
Razlika između zaljubljenosti i ljubavi
‘Ljudi brkaju odnos i emociju ljubavi. Misle, ako vole nekoga, da će sve samo po sebi biti dobro. No, ljubav nije dovoljna, ona je samo jedan od čimbenika, kotačić u mašini koja se zove brak. Također, velika je razlika između zaljubljenosti i ljubavi. Znanstvenici kažu da zaljubljenost može trajati do 3 godine, a to stanje je vrlo slično djelovanju droge, stoga za to vrijeme nije pametno donositi velike životne odluke. Kad zaljubljenost popusti, skidamo ružičaste naočale i pitamo se – tko je ova osoba? No, je li se uistinu ta osoba promijenila ili smo mi napokon progledali? Prava ljubav nije slijepa i u njoj nema euforije, ona je više vatra koja tinja. Nakon lomače ostaje pepeo, no ako vatru održavamo brižljivo, kod nje nema visokih uspona ali ni velikih padova’, pojašnjava Jasmina te ističe da je dugoročna ljubav stvar svjesnog izbora. A taj izbor potvrđuje se svaki dan iznova.
Lijepo je uživati u euforiji zaljubljenosti, ali za donošenje nekih velikih koraka, kao što je stupanje u brak, bolje je pričekati da euforija prođe. Naime, u fazi zaljubljenosti skloni smo zatvarati oči pred negativnim činjenicama, a veličati pozitivne osobine. Nasuprot tome, kada zaljubljenost popusti, skloniji smo fokusirati se na negativne osobine partnera.
‘Upoznavanje je proces. Ja potičem svoje klijente da, o čemu god se radilo, funkcioniraju ‘iz želuca’, odnosno da slušaju svoju intuiciju, jer naše tijelo sve percipira mnogo više nego što smo mi svjesni. Nema čvrstih pravila. Ljudi ne dolaze s garantnim listovima, ni uputama za uporabu, pa tako ni međuljudski odnos. On je poput trećeg entiteta koji obje osobe trebaju zajedno hraniti i održavati ako žele da živi i raste. Ako postoji recept za uspješan brak, onda bi on bio – usmjeriti pažnju na ono dobro i činiti to još boljim u odnosu. Primjerice, ako je par volio ići u kino prije braka, treba nastaviti njegovati tu naviku i ne zanemariti je kada jednom dođu djeca’, savjetuje Jasmina.
Kako prepoznati ‘pravu’ osobu za sebe?
Postoji podatak da su se nekada u Irskoj brakovi sklapali na godinu dana. Parovi su nakon isteka jednogodišnjeg ‘ugovora’ ponovno odlučivali žele li ostati zajedno ili ne… Jasmina tu praksu smatra korisnom. Ipak, kako prepoznati je li neka osoba za vas? ‘Kada smo zaljubljeni, sve radimo skupa, ispunjavamo jedno drugome sve potrebe, a ako druga osoba ne može ispuniti neku našu želju, nastaje drama. To je ovisnost, a skidanje s ovisnosti nije lako – donosi bol, izgubljenost,tugu. Što smo cjelovitiji, samodostatniji unutar sebe, to je naša potreba da druga osoba ispunjava naše praznine manja. Stoga je općenito važno da svaka osoba radi na zacjeljivanju svojih starih rana, jer je tada okidač zaljubljenosti puno slabiji. I tada smo sposobniji drugu osobu promatrati s manje očekivanja i više dječje radoznalosti, naprosto je želeći upoznati onakvu kakva je’, kaže Jasmina Jazz Bjelica, napominjući kako je u narušenom odnosu često dovoljno da jedna osoba želi popraviti odnos i raditi na sebi. Jer rad na sebi mijenja i odnose s drugima.
Svatko treba raditi na sebi
‘Pod radom na sebi mislim na proces osvještavanja, suočavanja sa samim sobom, sa svojim najvećim povredama i strahovima i njihovim zacjeljivanjem. Naime, mi se zaljubljujemo u osobu koja je najsličnija nama, sviđalo se to nama ili ne. Svi eventualni problemi i povrede, koje ponekad nosimo i iz djetinjstva, sada u jednom novom odnosu imaju priliku za iscjeljenje’, kaže ova stručnjakinja.
Obično se smatra kako su žene spremnije raditi na odnosu jer su im ljubavne veze važnije i više pričaju o njima, no Jasmina kaže kako u praksi to nije tako.
‘Zanimljivo je da su mi do sada uglavnom dolazile osobe pojedinačno i to pretežno muškarci. Naime, kada muškarci odluče da žele kvalitetniji odnos, onda idu za time bez obzira na sve i spremni su raditi na sebi. Nasuprot tome, žene misle da znaju što žele sve dok im se ne postavi par konkretnih pitanja, a tada se obično ispostavi da zapravo i ne znaju. Pa ipak, žele to sada i odmah. Dakle, kako će žena privući pravog muškaraca ako ni sama ne zna koje osobine želi da taj muškarac ima?’, pita se naša sugovornica. Statistike kažu kako je preljub najčešći razlog razvoda. Do njega može doći, kaže Jasmina, ako je osoba ovisnik o euforiji zaljubljenosti i spremna je ići iz veze u vezu kako bi stalno iznova doživljavala taj osjećaj. Kada nije zadovoljna s jednom osobom, misli da će sreću naći u nekoj drugoj. Istina je da sreća nikada nije u nekome drugom, već u nama samima. Stoga je iznimno važno, da bi brak bio ispunjavajući, preuzeti svoj dio odgovornosti za taj odnos.
‘Kada ljudi nisu zadovoljni u braku, često bježe – traže druge osobe, posvećuju se pretjerano duhovnosti, poslu, druženjima ili sportu. Lakše je pobjeći nego se suočiti s problemima, stoga su osobe koje rade na sebi uistinu hrabre. Naime, susret sa samim sobom jedan je od najvećih ljudskih strahova. Ne zato jer bismo mogli vidjeti kako smo loši, već zato jer bismo mogli uvidjeti koliko smo divni i moćni’, otkriva Jasmina Jazz Bjelica i napominje kako je, kad obje osobe žele raditi na odnosu, ishod najčešće pozitivan. Ako i ne uspiju ostati skupa, onda se barem mirno raziđu. Naime, i razvod može biti dobra prilika za iscjeljivanje, zaokruživanje priče, nakon čega novi odnos može biti započet na zdravijim temeljima.
Voljeti sebe – temelj svakog odnosa
‘Mnogi su skloni iznova kreirati situacije iz prošlosti, a sve dok ne iscijele njihov uzrok, teško da će moći započeti neku novu, dobru vezu’, smatra Jasmina i svakome tko želi uspješan ljubavni odnos i brak savjetuje da bude onakav partner s kakvim želi biti. ‘Čak i ako to na kraju ne uspije, barem ćete znati da ste se trudili najbolje što ste mogli i znali’, kaže Jasmina i napominje da se mnogi, u želji da se svide drugima, često pretvaraju da su ono što nisu, a s druge bi strane htjeli biti voljeni takvi kakvi jesu. Prvo moramo voljeti dijelove svoje osobnosti koje želimo da drugi vole i tek tada, smatra ova stručnjakinja, imamo solidan temelj za gradnju zdravog i trajnog odnosa. ‘Obično se vjeruje da bi brak trebalo pod svaku cijenu održati te da je razvod neuspjeh. No, ja smatram, ako su partneri učinili sve da poprave i spase odnos ali jednostavno nije išlo, ne trebaju to gledati kao neuspjeh, već kao početak novog razdoblja života koji im može donijeti puno toga lijepog’, poručuje za kraj Jasmina.
Komentari