Medical Yoga Centar Zagreb
Ne igrajte se s alternativom
Tek kad je poznata priroda nečije depresije, može se neka od alternativnih metoda predložiti kao dodatak liječenju
Temeljni faktori na putu do uspjeha
Danas sve više poslovnih ljudi na Zapadu pridaje veliku pozornost tijelu i vježbanju, što je izuzetno važan segment na njihovu putu do uspjeha
Što sve loše utječe na našu kralježnicu
Nema 'povlaštenih' zanimanja kada je o oštećenjima kralježnice riječ
Kako sportske aktivnosti uskladiti s objektivnim mogućnostima
Pobornici joge smatraju da sva forsiranja i 'probijanja granica svojih mogućnosti' valja…
Debljanje uz vježbe za mršavljenje? I to je moguće!
Vježbe joge u tijelu aktiviraju njegovu vlastitu unutrašnju inteligenciju koja u kriznim stanjima preuzima kontrolu nad metabolizmom istovremeno…
Tjelovježbom protiv depresije
Tjelovježba je morala biti sastavni dio svakog liječenja depresije, njome se poboljšava protok krvi prema mozgu, podiže raspoloženje, samopouzdanje i…
Recept za dugovječnost!
Prehrana, plivanje, šetnje i joga - izvanredni su za prevenciju preranog starenja
Prepustite se životu i približite prirodi
Današnjom vježbom razvijate osjećaj zadovoljstva vlastitim tijelom, samopouzdanje, sigurnost i emotivnu stabilnost
Fatalna opsjednutost vlastitim tijelom
'Ženske joga' usmjerena je na uklanjanje tipično ženskih problema; od viška masnog tkiva, preko kroničnog stresa, do problema bolnih…
Salo s trbuha uklanja se iskučivo 'matematikom'
Da biste uklonili salo s trbuha, broj unesenih kalorija mora biti manji od broja potrošenih