Alternativa
Od vrtoglavica do moždanog udara i smrti
Među savjetima za uklanjanje problema cirkulacije u vratu i glavi, obvezno se treba naći i onaj o nužnosti svakodnevnog vježbanja i kretanja
Prepustite se životu i približite prirodi
Današnjom vježbom razvijate osjećaj zadovoljstva vlastitim tijelom, samopouzdanje, sigurnost i emotivnu stabilnost
Fatalna opsjednutost vlastitim tijelom
'Ženske joga' usmjerena je na uklanjanje tipično ženskih problema; od viška masnog tkiva, preko kroničnog stresa, do problema bolnih…
Salo s trbuha uklanja se iskučivo 'matematikom'
Da biste uklonili salo s trbuha, broj unesenih kalorija mora biti manji od broja potrošenih
Kako dovesti u sklad psihu i tijelo?
Što to uistinu znači živjeti u skladu s prirodom?
Meditacija za zadovoljstvo i bolje međuljudske odnose
Dokazan je i izvanredni učinak meditacije na planu prevencije i redukcije stresa
Balneoterapija ili liječenje termalnom vodom
Nekoć davno stari su Rimljani svoje zdravstvene tegobe liječili termalnom vodom, a u slovenskim Rimskim Termama to možete činiti i danas
Zašto bi i muškarci trebali prakticirati jogu?
Iako je joga nizom ozbiljnih medicinskih istraživanja dokazana kao izvanredno uspješna u prevenciji niza bolesti suvremenog muškarca, još je uvijek,…
Kako se disciplinirati kad je riječ o hrani?
Osjećaj sitosti spori je 'glasnik' informacije o sitosti, jer nam je potrebno čak petnaest minuta dok iz želuca u mozak stigne poruka da…
Kako afirmacije mogu promijeniti vaš život nabolje?
Uz pomoć pozitivnih afirmacija – kratkih pozitivnih izjava koje ciljaju na određenu grupu uvjerenja u našoj podsvijesti - možemo utjecati na…