Infekcija usne šupljine, upale desni, upale grla, afte i herpes tegobe su koje se lako mogu liječiti na prirodan način, bez upotrebe agresivnih lijekova. Otkrivamo vam provjerene recepte iz bakine bilježnice
Zubobolja, ali i upale desni; bolni mjehuri na površini kože i sluznice, poznatiji kao herpes, koji nisu samo estetski neprihvatljivi nego su i znak da nešto s našim imunitetom ne štima; afte kao neugodna oštećenja nepoznatog uzroka, ali i za ovo doba godine česte tegobe – prehlada i bolno grlo – ne morate liječiti agresivnim lijekovima, nego snagom prirode. Jeste li primijetili da vam (skupi) sirupi za kojima posežete kad ste prehlađeni gotovo uopće ne pomažu, a onda vam netko preporuči recept kakav je čuo od svoje bake i odmah primijetite pomak nabolje?
Med – u njemu je tajna
Za vas smo prikupili nekoliko recepata iz takvih, bakinih bilježnica koji će vam pomoći da prevladate različite infekcije usne šupljine. U bazi svih je – med.
LOŠ ZADAH
U čašu tople vode dodajte sok od 1/2 limuna i jednu žličicu meda, dobro promiješajte i odmah popijte. Ovaj bi napitak trebao brzo ukloniti zadah, ali vodite računa o tome da barem sat vremena nakon što ga popijete ne pijete i ne jedete ništa, osobito ne kavu. Zašto je ovaj napitak toliko djelotvoran? Naime, limun djeluje kao čistač usne šupljine, a med uništava bakterije.
ZUBOBOLJA
Napravite smjesu od jedne žličice cimeta u prahu i pet žličica meda te je stavite na bolni zub. Ovo možete ponavljati tri puta dnevno sve dok vam traje zubobolja.
HERPES
Recept: napravite smjesu od 2 češnja češnjaka i 30 g meda. Češnjak naribajte što sitnije, dodajte u med i dobro promiješajte pa ovom smjesom namažite herpesom zahvaćeno područje.
AFTE
Relativno čest problem u usnoj šupljini su a ozne promjene, tj. kraterasta, bolna oštećenja sluznice nepoznata uzroka. Za njih sigurna lijeka nema, pa se obično preporučuju lokalni antiseptici, eventualno lokalni kortikosteroidni preparati i sredstva protiv bolova (analgetici). No nedavno istraživanje pokazalo je kako je lijek za ovaj problem nadohvat ruke – u prirodi. Naime, u istraživanju su sudjelovale 94 osobe koje su patile od a i. Podijelili su ih u dvije grupe. Jedni su se liječili kortikosteroidnom kremom, a drugi medom. Svi sudionici afte su mazali nakon svakog jela u razdoblju od osam dana. Rezultati su pokazali da su sudionici koji su koristili med osjećali smanjenje simptoma već nakon tri do pet dana. Također su ustanovili da se upala puno brže smanjila i da se veličina
a i počela smanjivati prije nego kod sudionika koji su koristili kortikosteroidne kreme. Zašto je med učinkovit u liječenju? Zahvaljujući njegovu protuupalnom i analgetskom djelovanju, osim kod afti, med je dobro koristiti i kod ostalih kožnih tegoba kao što su akne ili žuljevi. Evo jednog jednostavnog recepta: pomiješajte žlicu meda i četvrtinu žličice kurkume pa time mažite problematično mjesto (možete koristiti i sam med).
Dragocjeni sastojci koje nećete naći ni u jednoj drugoj vrsti meda
Manuka med je monoflorni med koji se proizvodi na Novom Zelandu, a dobiva se iz cvijeta autohtone biljke – manuka grma
(lat. Leptospermum scoparium). Ovaj je med specifičan zbog
svog aromatičnog mirisa i okusa, ali ponajprije zbog jedinstvenog
sastava. Naime, manuka med sadrži metilglioksal – tvar kojoj se pripisuje snažno antibakterijsko djelovanje. Riječ je o medu
iznimne čistoće i visokog udjela aktivne tvari, metilglioksala, koja
nije prisutna ni u jednoj drugoj vrsti meda, što je i znanstveno potvrđeno 2008. godine na Tehnološkom fakultetu Sveučilišta u Dresdenu. Kako prepoznati pravi manuka med? Potražite MGO oznaku koja jamči kvalitetu te označava udio aktivne tvari – metilglioksala – po kilogramu meda. Manuka med preporučuje se svima osim dojenčadi mlađoj od 12 mjeseci i osobama alergičnim na pčelinje proizvode. Preporučuje se uzimati jednu žličicu meda, te je polako otopiti u ustima, najmanje pola sata prije svakog obroka. Jednako kao i bilo koji drugi med – manuka med može se koristiti i lokalno, u njezi kože ili kose, kao i za pripremu slastica. U ljekarnama se mogu kupiti razne jačine manuka meda
– njegova djelotvornost ovisi o udjelu metilglioksala po kilogramu
meda.
Domaći recepti s manuka medom
• Sirup od hrena (kod jakog bronhitisa i općenito kašlja): nasitno naribani hren pomiješajte s 2-3 žlice manuka meda (ovisno o željama) i uzimajte po 1 žlicicu 2-3 puta na dan.
• U litru hladne vode umiješajte 3-4 žlice manuka meda i stavite kuhati. Kada zavrije, ostavite još tri minute. Potom dodajte vrećicu
zelenog čaja. Dnevno možete popiti i dvije litre ovog zdravog napitka.
• Kilogram jabuka narežite na kockice i prelijte litrom vruće vode. Ostavite da odstoji jedan sat, procijedite i dodajte sok od dva limuna
i dvije žlice manuka meda. Napitak pijte tijekom dana.
• Otopite četiri žlice šećera u četiri žlice mlijeka ili vode. Miješajte dok ne dobijete gust sirup. Maknite s ploče pa umiješajte četiri žlice manuka meda, dvije žlice ulja i sok od jednog limuna. Pijte u malim gutljajima.
• Naše su bake protiv kašlja kuhale čaj od lovora: 16 listova kuhajte u pola litre vode dok napola ne iskuha. Procijedite, po želji zasladite
manuka medom i popijte.
Komentari