Čak 19 milijuna kuna godišnje se potroši u Hrvatskoj na lijekove protiv alergije koji ne liječe bolest, već ublažavaju vanjske simptome. Danas znamo da alergije, osim peludi, grinja, trava..., izazivaju i stres te neispunjene emocije. Zbog svega toga i klasična se medicina okreće novim načinima liječenja ove epidemije 21. stoljeća
Gotovo svaka osoba doživi neku alergijsku reakciju. Prema epidemiološkim podacima, čak je 35% opće populacije u svijetu zahvaćeno alergijama. Najrašireniji oblik je alergijski rinitis koji se manifestira problemima u gornjim i donjim dišnim putevima, a uzrokuju ga preosjetljivost na tvari iz okoliša. U ovo doba godine to su uglavnom pelud stabala, trave ili korovi. Curenje nosa, svrbež i peckanje očiju, kihanje – simptomi su prisutni kod velikog broja ljudi od ožujka, kad cvjeta topola, do sredine rujna, dokad traje ‘vladavina’ ambrozije.
Kako izliječiti osjetljivost?
Prema neslužbenim informacijama, naša država na lijekove protiv alergija, izdane samo na recept, godišnje potroši 19 milijuna kuna. Stvarne brojke o potrošnji puno su veće, s obzirom na to da mnogi ljudi sami kupuju lijekove, odnosno uzimaju ih na svoju ruku. Unatoč velikoj potrošnji, broj alergičnih ljudi svake godine osjetno raste. Kako se onda boriti s tom, kako je nazivaju, epidemijom 21. stoljeća? Većina klasičnih lijekova protiv alergija ne liječi bolest, tj. osjetljivost organizma, već je samo potiskuje i ublažava njezine vanjske simptome. Ali poznato je da uzrok pojave alergija ne mora biti samo pelud, trava, prašina, životinjska dlaka ili neki drugi alergen, nego i stres, neispunjene emocije, svađa s partnerom i sve drugo čime smo svakodnevno okruženi, a što nas muči i smanjuje kvalitetu života. Zbog svega toga i klasična se medicina sve više okreće novim načinima liječenja alergija.
Postupno navikavanje
Kod osoba koje su alergične na mali broj alergena (jedan ili dva) primjenjuje se hipersenzibilizacija, odnosno davanje malih doza alergena kako bi se s vremenom tijelo naviknulo na njih. Postupak traje nekoliko godina. No za razliku od hipersenzibilizacije koja djeluje na kemijskoj razini, u homeopatskoj praksi (koja se pokazala uspješnom u liječenju alergija) ne daju se supstancije koje sadrže alergene, već ‘lijek’ koji će imunitet vratiti u ravnotežu i tako otkloniti osjetljivost na alergene. Koliko je to važno, svjedoči i podatak da su alergije peta najčešća kronična bolest nakon ortopedskih problema, sinusitisa, visokog krvnog tlaka i artritisa. U nastavku vam donosimo dva najčešća prirodna načina borbe protiv alergije – uz pomoć eteričnih ulja te homeopatskih remedija.
HOMEOPATIJA
Povratak u ravnotežu
‘Kad organizam iziđe iz ravnoteže, razboljet će se njegov najslabiji dio’, jedno je od načela homeopatije, discipline koja ne liječi bolest, već potiče organizam da se vrati u ravnotežu te tada simptomi bolesti sami prolaze.
Kad je u pitanju alergijski rinitis, koji u ovo doba godine zadaje najviše muke, homeopatija može pomoći na dva načina. Simptomatsko liječenje ili oslobađanje od simptoma postiže se nekom od remedija ciljano propisanom za aktualne simptome. Pravilnim uzimanjem remedija, koje za razliku od klasičnih lijekova nemaju nikakvih nuspojava, simptomi će nestati, no vjerojatno će se i vratiti iduće godine.
Drugi način je konstitucijski tretman. Homeopat uzima u obzir psihičke i fizičke karakteristike osobe, tegobe od kojih boluje, okolnosti u kojima živi, obitelj…, sve što može dovesti do neravnoteže organizma, zbog čega osoba postaje osjetljiva na alergene. Ti podaći pomoći će homeopatu da propiše osobni konstitucijski lijek koji će vratiti tijelo u ravnotežu i ojačati imunitet osobe. Kroz dvije ili tri sezone peludna hunjavica potpuno će nestati.
Homeopatski pripravci za simptomatsko liječenje alergija mogu se naći u mnogim ljekarnama. Samo za alergije postoji oko 500 remedija.
Najkorisnije remedije
Remedije na bazi luka (Allium cepa), vidove trave (Euphrasia) i obicne morske soli (Natrum muriaticum) samo su neki od vrlo djelotvornih lijekova za pomoc kod alergija. Ako su, primjerice, curenje i začepljenost nosa najjače izraženi simptomi, a osobito se pogoršavaju u toploj prostoriji, najbolje je izabrati Allium cepa, pripravak na bazi luka.
Natrum muriaticum najbolje će djelovati ako je prisutan vrlo obilan sekret iz nosa koji se izmjenjuje sa začepljenošću nosa te ako je osoba izgubila osjet okusa i mirisa. Ako nemate homeopata u blizini, jedna od opcija je nabaviti kombinirani homeopatski pripravak za alergije koji možete nabaviti u ljekarnama. On se sastoji od nekoliko remedija. Ako se remedija koja vam je potrebna nalazi u tom pripravku, pomoći će vam, a ako ne, neće vam ni štetiti.
AROMATERAPIJA
Neka vaša jetra ‘prodiše’!
Napisao Saša Radulović, certificirani aromaterapeut i voditelj Anias de Moras centra
Aromaterapija je dio fitoterapije, discipline koja koristi biljke i razne biljne pripravke za očuvanje zdravlja, za prevenciju i liječenje bolesti. Specifičnost aromaterapije je u tome što u tu svrhu upotrebljava posebne ekstrakte iz biljaka koji se nazivaju eterična ulja (esencijalna ulja, aromatična ulja). Zadnjih je godina Hrvatska raširila ruke francuskoj aromaterapiji, posebnom modelu primijenjene aromaterapije koji nas uči važnosti kvalitete materijala i širokoj primjeni eteričnih i biljnih ulja u svakodnevnom životu. Ključ je uvijek u kvaliteti i u skladu s tom filozofijom, svaka vrsta eteričnog ulja ili aromatski sastojak mora proći kroz niz zahtjevnih, strogih i stručnih laboratorijskih analiza (GC-MS kromatografija, analiza na pesticide…) kako bi se mogla zajamčiti aromatska sirovina najviše
kakvoće, koja je okarakterizirana biokemijskim ‘markerom’- kemotipom. Isključivo kvalitetnim materijalom, eteričnim i biljnim uljima te hidrolatima, moguće je postići izvrsne rezultate u aromaterapiji koja je tada puno više od ugodnog mirisa koji se širi iz mirisne lampice.
Peludna hunjavica ili alergijski rinitis odnosi se na reakcije organizma koje izaziva pelud trava i biljaka koje širi vjetar, a isto tako i drugi alergeni nošeni zrakom koji udišemo. Simptomi su pretjerano kihanje, svrbež nosa, očiju i grla, kašalj. S obzirom da postoje različiti tipovi alergija i sama se terapija ljekovitim biljkama i eteričnim uljima najčešće propisuje individualno.
SVRBEŽ OČIJU KOD ALERGIJA
Ovo je jedan od najneugodnijih simptoma peludnih alergija. Za njegovo ublažavanje koriste se na tržištu dostupni hidrolati ili cvjetne vodice koji moraju biti mikrobiološke čistoće, bez dodanih konzervansa ili alkohola. Dva idealna hidrolata jesu rimska kamilica (Chamaemelum nobile) i mirta (Myrtus communis). Pomiješajte jednake volumene hidrolata rimske kamilice i mirte u zasebnu bočicu te dvaput dnevno natopite blazinice spravljenim hidrolatom i stavite kao oblog na zatvorene oči. Hidrolat koristite kao oblog – ne smijete ga kapati u oči. Ostavite oblog da djeluje 5-10 minuta i postupak slobodno ponavljajte ujutro i navečer. Osim što vas oči više neće svrbjeti, hidrolat mirte pomaže i kod očiju umornih zbog gledanja u monitor ili napornog rada. Hidrolat rimske kamilice je tradicionalan hidrolat u aromaterapiji za njegu najosjetljivije kože lica i tijela – iznimno je blag, smiruje osipe, crvenilo i nadraženost kože te se koristi kao ljekoviti oblogu slučajevima prenadraženosti, crvenila, pala i umora očiju. Ovaj će hidrolat mnogima pomoći i za njegu osjetljive kože sklone alergijama, kod rosacee, ekcema, psorijaze, akni, opekotina i crvenila. Hidrolat mirte cineol nježno potiče obnovu stanica i djeluje protuupalno. Koristi se u oblozima za oči za tretiranje alergijskih upala očiju, kao i kod crvenih i umornih očiju.
ALERGIJSKA HUNJAVICA
Nekoliko eteričnih ulja pokazuje direktno antialergijsko djelovanje. Za primjenu kao ‘prvu pomoć’ mogu se koristiti eterično ulje puzajućeg varijeteta miloduha (Hyssopus officinalis var. decumbens) i eterično ulje rimske kamilice (Anthemis nobilis), na način da se 1 kap jednog ili oba eterična ulja nakapa na komadić tkanine i ispod nosa inhalira minutu-dvije. Također, jedna od receptura koja se pokazala izvrsnom kod mojih klijenata je mješavina od 10 ml biljnog ulja jojobe i 20 kapi eteričnog ulja limunskog eukaliptusa (Eucalyptus citriodora), pri čemu se opisana mješavina u tankom sloju namaže ispod nosnica i na same nosnice te se tako stvori zaštitni film koji učinkovito umanjuje nadraženost od alergena iz okoline. Ovu mješavinu dovoljno je aplicirati ujutro prije odlaska iz doma te navečer.
LJEKOVITE BILJKE KOD ALERGIJA
Kineska tradicionalna medicina promatra alergijske bolesti prije svega kao nesposobnost jetre da upravlja imunološkim sustavom. Biljka koja regulira pretjeranu imunološku reakciju je list crnog ribiza i priprema se kao čaj, dok se čišćenje jetre, koje se smatra imperativom u fitoaromaterapijskom tretiranju alergija, provodi čajevima od korijena maslačka, lista artičoke i korijena čička, pri čemu zadnji pokazuje ponajbolje rezultate kod kožnih alergija. Čišćenje (drenažu) jetre najbolje je provoditi u rano proljeće.
Sve kure čajevima treba provoditi nekoliko tjedana, a uputno je konzultiranje s liječnikom i certificiranim fitoaromaterapeutom.
Osim čaja, na tržištu se mogu pronaći i tinkture crnog ribiza koje ne zahtijevaju kuhanje, već se najčešće miješaju s vodom i uzimaju tri puta dnevno tijekom desetak dana, a najvažnija je jutarnja doza (odmah nakon buđenja). Simptome alergijskog rinitisa vrlo djelotvorno rješava i tzv. melat – mješavina eteričnih ulja i kvalitetnog meda, no za to je ipak potrebna edukacija ili konzultacija sa stručnim aromaterapeutom. Iskustvo je pokazalo kako eterično ulje usplođa mandarine u takvoj mednoj mješavini pokazuje brze i olakšavajuće rezultate kod onih koji pate od alergija.
Komentari