Bisfenol A, alati, parabeni...i drugi sastojci koje teško izgovaramo, a još teže razumijemo njihovo znčcenje, prisutni su u mnogim stvarima koje svakodnevno koristimo premda su štetni za ljudsko zdravlje
Priča o balansiranju hormona ne bi bila potpuna kada ne bismo spomenuli i tvari koje blokiraju, pojačavaju ili mijenjaju receptore za hormone na površini naših stanica. Radi se o čovjeku neprirodnim tvarima, materijalima koji su izmišljeni kako bi olakšali život modernom čovjeku. Pritom se, međutim, nije mislilo na zdravlje. Staklena, drvena, papirnata ambalaža zamijenjena je plastičnom zahvaljujući usponu kemijske industrije. Zanimljiva lagana plastična kutijica postala je mamac za kupce koji žele ukusan i dekorativan obrok pakiran u laganu ambalažu, za razliku od teškog stakla ili nezgrapne drvene kutije. Plastična vrećica simbol je napretka kemijske industrije, a istovremeno pokazatelj ogromnog oštećenja ljudskog zdravlja.
Opasnosti od bisfenola A
Niti laboratorijsko suđe nije više stakleno. Upravo zahvaljujući plastičnim Petrijevim zdjelicama, danas znamo koliko je opasan bisfenol A, definitivno najbolje istražen hormonski ometač, tvar koja se nalazi u svakoj boci vode, soka, energetskog pića ili slično. Stanice raka, primijetili su znanstvenici, rasle su dvostruko brže u plastičnim ‘petrijevkama’ nego u staklenim. Pametni kakvi
jesu, ubrzo su identificirali BPA kao pojačivač estrogenskih receptora. Danas u medicinskoj literaturi imate mnoštvo radova o utjecaju BPA na ljudsko zdravlje. Kako ima estrogeno i antiandrogeno djelovanje, poguban je jednako i za žene i za muškarce. Ogromna količina medicinske literature povezuje ga sa metaboličkim, neurološkim, razvojnim, hormonskim poremećajima, a javnost se još nije ozbiljno pobunila protiv toga. Naprotiv, plastične boce prisutnije su nego ikada, neke su lijepo dizajnirane, a neke imaju čak i duhovne poruke. Paradoks modernog života. Industrija se htjela zaštititi, te je izmislila nove tvari bisfenol S i bisfenol F, kao zamjenu za već spomenuti ozloglašeni BPA, ali novi radovi pokazuju isto takvo loše djelovanje na čovjekov organizam. Dakle, sva plastična ambalaža u koju su zapakirani prehrambeni proizvodi opasna je za naše zdravlje, a pogotovo ako se grije ili zamrzava. Tada tvari iz plastike još brže i u većim količinama prodiru u hranu. Lijepa navika zamrzavanja vode preko ljeta i pijuckanje hladne vode dok se led polako otapa, kao i podgrijavanje hrane u plastičnim podlogama, opasna je svakodnevna navika modernog čovjeka.
Skupe kemikalije
Uvijek nastojte kupovati hranu koja slobodno stoji na policama. Takvu hranu naći ćete na tržnicama, mesnicama, ribarnicama. Sve što je pakirano u plastici predstavlja i potencijalnu opasnost za ljudsko zdravlje. Dobra stara navika pakiranja u ‘škarnicle’ ili zamatanje mesa u papir gotovo je iščezla, ali ako želimo da naša djeca budu zdrava, zalagat ćemo se za takvu filozofiju. Što će nam napredna tehnologija ako nam je zdravlje ugroženo. Od novih industrija zahtijevajmo sigurnost za zdravlje prije svega. To je pobjeda čovjeka nad tehnologijom, zato imamo mozak da ga pravilno usmjeravamo i koristimo za našu dobrobit, a ne protiv samih sebe. Kao što uvijek pišem o pekarnicama, druga moja meta su trgovine kozmetike i kemijskih sredstava za kućanstvo. Sam ulazak u takvo mjesto žalosti me i pomišljam često kako su od nas potrošača napravili bedake, ponudivši nam lijepe bočice (pri tome i skupe) pune kemikalija koje uz to lijepo mirišu. Gledam ljude, a i sama sam to do prije nekoliko godina radila, dok otvaraju šampone i sapune i pokušavaju njuhom odrediti koji miris im najviše odgovara. U mojoj obitelji dosta je dugo trajao proces prilagodbe na sredstva za osobnu higijenu bez mirisa i mislim da se još i danas osjećaju zakinuti. Omekšivać ne koristim godinama, ali svaki put kada odem na duže putovanje, najednom se pojavi na mojoj polici. Neki moji ukućani žale za mirisom veša iz prošlosti. Parfemi, make up, kremice… Ftalati i parabeni, opaki hormonski ometači nalaze se u gotovo svim prepratima koje držite u kupaonici. Plastične zavjese u tuš kabini treba zamjeniti onim tekstilnim da bismo smanjili doticaj s bisfenolom A, pogotovo kada dođu u kontakt s toplom vodom. U današnje vrijeme bojimo se bakterija i volimo kupovati sredstva koja na sebi nose naljepnicu ‘antibakterijski’. Za taj antibakterijski učinak zadužen je kemijski spoj triklosan, koji je također hormonski ometač. Većina bakterija u našem kućanstvu nisu opasna za naše zdravlje, osim ako ne uđu u otvorenu ranu ili ne dospiju u probavni trakt u većim količinama. Dapače, neke od njih upravo nas štite od drugih patogenih bakterija i pitanje je trebamo li mi i dalje željeti antibakterijski sapun i antibakterijsku okolinu. Pojam parfem ili na engleskom fragrance, u hormonskom smislu može biti jako opasan. Iza njega se kriju hormonski ometači, pa je štetno za zdravlje svakodevno biti u kontaktu sa kemikalijama tog imena. Make up, dekorativna i preparativna kozmetika sadrže tvari čije nazive teško možemo pročitati jer su pisani ekstremno malim slovima, osim toga su previše stručni da bi nam nešto značili. Parabeni i ftalati su pojmovi koje treba izbjegavati. Koristite kozmetiku u kojoj se koriste prirodna ulja i ekstrakti biljaka, na svu sreću ima je sve više. Još jedna stvar na koju treba paziti su šamponi i regeneratori koji na sebi imaju naljepnicu organic, bio ili eko. Ne postoji regulacija za kozmetičke preparate, tako da to zaista i ne mora biti istinito. Radije čitajte sastave šampona, nego da vjerujete reklami.
Pazite u što ‘investirate’
Mnogi moji pacijenti nisu sretni kada im osvještavam ove pojmove jer vole kozmetiku, mirise i sve dekorativno što se nanosi na tijelo. Na svu sreću, postoji paralelna kozmetika koja je neutralna za
čovjekovo zdravlje. Kako se proizvodi u malim serijama, cijene su joj znatno veće, ali kad je u pitanju zdravlje ne bi nam trebalo biti preskupo. Nastojte da sve što stavite u sebe ili na sebe, ako već nije zdravo, ne bude štetno. Krenite od pojma ‘hormonski ometači’, i eliminirajte ih iz svog života. U samo mjesec dana spretno možete ovladati sredstvima koja su sigurna za vaše zdravlje i ne gubiti vrijeme pri svakoj kupnji. Novac koji ćete dati za kasnije liječenje, ako vam se hormoni poremete, daleko premašuje novac koji ćete potrošiti na zdrave kozmetičke proizvode.
Komentari