Zdravlje
3 recepta s đumbirom za ljepšu kožu
Đumbir možete iskoristiti na brojne načine kako bi vam koža bila sjajna, zdrava, čista i zaštićena. Donosimo vam tri recepta Alternative za vas, za…
Mjere opreza prije sunčanja
Dočekajte dugo željeni godišnji odmor spremni za ljetne radosti te poduzmite sve mjere opreza kako ga ne biste proveli boreći se s opeklinama,…
Neodoljivi vitaminski sokovi i smoothieji
Pripremite neodoljive smoothije i vitaminske sokove i osigurajte svojem tijelu sve što mu je potrebno kako bi bilo zdravo, svježe, odmorno i…
SOS plan za ravan trbuh prije odlaska na ljetovanje
Vježbanje je samo jedan od načina da ‘isklešete’ ovaj dio tijela. Jeste li znali da sirove salate nisu dobar izbor ako želite imati ravan trbuh? Što…
Vježbajte na dubrovačkom Stradunu
U srijedu 24. lipnja dubrovački će Stradun postati velika 'vježbaonica' na otvorenom
Namirnice s ljekovitim svojstvima
Zašto uzimati vitaminske preparate i omega-3 kapsule kada se velika količina zdravlja krije u uobičajenim namirnicama? Primjerice, crni grah je…
Promijenite način sjedenja!
Smanjite rizik od bolova u leđima i poboljšajte svoje zdravlje - sve što morate napraviti jest promijeniti način sjedenja
'Limun izazov' od 28 dana za nevjerojatne promjene
Višestruka je korist od svakodnevnog ispijana mlake vode s limunom
Novi put prema željenoj težini
Vitka linija je stvar glave, a ne odricanja! To ne znači da možete jesti što želite i u količinama koje želite kako biste izgubili ‘višak’, ali ni…
Liječenje kože
Iako se često teško mirimo s njihovom pojavom, ožiljci su zapravo dobar znak: ukazuju na to da se naše tijelo uspješno oporavilo od neke ozljede -…