Savjeti
4 koraka do lakšeg ustajanja iz kreveta
Donosimo nekoliko savjeta kako jednostavnije započeti dan koji je pred vama
Ne idite ljutiti u krevet!
Jedno je sigurno - spavanjem nećete riješiti svoje probleme
Lijenu probavu možete riješiti jednostavnim trikom
Pravilna prehrana najbolji je regulator probave, ali nekada ni to ne pomaže
Kako izbjeći prehladu nakon vožnje avionom?
Malim trikovima možete očuvati zdravlje
Zbog čega je zeleni čaj vaš saveznik u mršavljenju?
Ako volite piti čaj i radije birate zdrave napitke, ovo će vam se jako svidjeti
Kako prostor u kojem živimo utječe na naše zdravlje
Zima je prošla i više nema opravdanja za rijetko provjetravanje doma i spavanje sa zatvorenim prozorom. Ne samo da će ovako boravak u prostoru biti…
Odjeća koja šteti vašem zdravlju
Iako zvuči nevjerojatno, udobni i praktični odjevni komadi koje preferiramo nositi u slobodno vrijeme poput tajica ili pak omiljene pidžame mogu…
Koliko vode svakodnevno popijete?
Na današnji dan 22. ožujka obilježava se Svjetski dan voda, stoga vas podsjećamo na sve važnosti redovitog i dovoljnog konzumiranja ove tekućine
Tehnika uz koju ćete zaspati u tili čas
Teško utonete u san, a ne pomažu vam više ni toplo mlijeko i kupka kao ni brojanje ovaca :-)? Američki liječnik dr. Andrew Weil preporuča drevnu…
Preduhitrite napokon alergiju na pelud
Za one koji pate od peludne groznice proljeće označava početak muka, a boravak na zraku i suncu pravu noćnu moru. Naučite kako alergiju držati pod…