Ako pazite na to što stavljate na kožu i ne vjerujete previše svemu onomu što piše na šarenim ambalažama u trgovinama, svakako se odvažite na izradu – domaće kozmetike. Prirodna biljna ulja vašu će kožu zaštititi faktorom 35!
Sve što stavljamo na svoju kožu preko nje će ući u naše tijelo. Posljednjih godina sve se više okrećemo prirodi, i to ne
samo kad je prehrana u pitanju. Iako se ipak najviše popularizirao
trend prirodne prehrane, filozofija zdravog življenja podrazumijeva i to da pazimo što u svoje tijelo unosimo i preko najvećeg organa – kože. Aromaterapeut Saša Radulović, koji iza sebe ima desetogodišnje iskustvo bavljenja aromaterapijom, naučio nas je kako zaštititi kožu od sunca na najzdraviji način – izradom
domaćih preparata od prirodnih biljnih ulja. Ta nas ulja, tvrdi
Saša, štite faktorom 35! U razgovoru s ovim aromaterapeutom, koji
kroz neprofitnu udrugu Anias de Moras prenosi znanje izrade prirodne aromakozmetike, saznali smo i kako se na prirodan način osvježiti na vrućini, njegovati dječju kožu i riješiti se opeklina. Najviše nas je iznenadila jednostavnost izrade zaštitnih krema i ulja.
Postupak izrade kreme u kućnoj radinosti
U jednoj čašici izvažite biljna ulja s dokazanim zaštitnim faktorom (čileanska malina, karanja stablo, buriti palma), a u drugoj vodenu fazu. Budući da masna i vodena faza nisu prirodno spojive, potreban nam je emulgator koji služi kao poveznica tih nespojivih faza. Aromaterapeut Saša Radulović predlaže prirodne emulgatore poput onih na bazi masline, riže, voska jojobe ili karnaube. Emulgator se dodaje u čašicu s masnom fazom, a potom se obje čašice stavljaju u vodenu kupelj. Kada se emulgator otopi u masnoj fazi, a vodena faza iz čašice s hidrolatom ugrije, ulijeva se vodena u masnu fazu i miješa dok se ne dobije krema. Obično je rok trajanja prirodnih krema, bez ikakvih konzervansa (čak i prirodnih), oko 30 dana. Sastavni dio vodene faze kod izrade mlijeka/kreme za sunčanje je i hidrolat, nusprodukt dobivanja eteričnih ulja (cvjetna vodica). Pri izradi mlijeka, tj. kreme za sunčanje, Saša rado koristi hidrolat ljekovite lavande. Hidrolat lavande (Lavandula angustifolia)
zbog uravnotežene pH-vrijednosti idealan je odabir za njegu gotovo svih tipova kože, a u ovakvoj kremi djeluje regenerativno i umirujuće. A, primjerice, hidrolat paprene metvice djeluje pak protuupalno i rashlađujuće te je izvrstan za ljetnu njegu kože, i to nakon sunčanja, kod opeklina, ugriza komaraca i insekata, kod svrbeža i alergijskih
reakcija kože, kod akni…
‘Inače, hidrolate u kozmetičke svrhe koristimo kao prirodne tonike ili kao vodenu fazu u izradi krema, gelova, emulzija i maski. Osim
u kozmetici, hidrolati se mogu koristiti i u kulinarstvu, ali i u terapeutske svrhe: kao kapi za nos, oči i uši, kao i za vaginalna ispiranja. Ovdje je važno znati da se u svrhu korištenja kapi za nos ili vaginalna ispiranja hidrolati moraju izotonizirati, a kod kapi za oči obavezno im se mora prilagoditi i ph, no za to se ipak valja obratiti stručnom aromaterapeutu. Najkvalitetniji hidrolati ne sadrže alkohol
(npr. etanol) i stabilizirani su tzv. sterilnom filtracijom – odmah nakon destilacije hidrolati se steriliziraju fitracijom kroz filtar pora
veličine 200 nm, čime se uklanjaju sve spore i bakterije. Nakon filtracije pune se u sterilne boce i tako se osigurava da do krajnjeg
kupca stignu nekontaminirani’, objašnjava Saša i napominje kako je najjednostavnija upotreba u kozmetici nanijeti hidrolat na očišćeno lice, nakon čega se na još vlažnu kožu od hidrolata nanosi uljna mješavina. Na taj smo način, zaključuje ovaj aromaterapeut,
koži dali baš sve ono što bi joj dala i krema – i vodenu i masnu fazu – samo na najprirodniji način.
RECEPT za njegu osjetljive kože:
– 30 ml biljnog ulja pšeničnih klica
– 70 ml macerata nevena u kokosovu ulju
– 40 kapi eteričnog ulje širokolisne lavande
– 40 kapi eteričnog ulja ljekovite lavande
Ova recepura odlična je i za njegu dječje kože oštećene suncem, nakon depilacije, bilo kakvih iritacija, crvenila ili upaljenosti.
RECEPT za dugotrajnu preplanulost:
Pomiješajte biljna ulja kokosa (40%), nevena (40%) i buriti ulja (10% – oprez zbog iznimno intenzivne narančasto-crvenkaste boje). Dok kokos hidratizira i njeguje kožu koja je ‘gladna’ vlage, nakon dugog boravka na suncu, neven dokazano djeluje protuupalno i umirujuće (smanjuje crvenilo, prevenira nastajanje plikova), a zbog dodatka buriti ulja koža će dulje zadržati brončanu boju.
Komentari