Power shot i Maca smoothie

Donosimo vam recepte za prefine napitke s Oatly napitcima, koje nam je otkrio Joakim Bjunö, vrsni chef i inženjer razvojnog tima Oatlyja

Power shoat

Ovaj smoothie možete poslužiti kao hladni aperitiv ili međuobrok!

Sastojci:

0,5 dl chia sjemenki
5 dl Oatly zobenog napitka
3-4 dl naribane mrkve
1 žlica limunovog soka
1-2 čajne žličice naribanog đumbira
1-2 ml mljevene kurkume
2 žlice sirupa agave

Priprema: 

1. Namočite chia sjemenke u 2 dl zobenog napitka Oatly 10 – 15 minuta, dok pripremate druge sastojke.
2. U dobrom blenderu pomiješajte chia sjemenke s ostalim sastojcima.
3. Poslužite kao hladan ‘shot’.

Oatly Maca Smoothie (6 smoothija)

Ovaj smoothie odličan je zajutrak ili obrok prije tjelovježbe!

Sastojci: 

1 litra Oatly zobenog napitka
200 g ananasa ili manga
2 dl soka od jabuke
1 naranča, sok
15 g goji bobica
1 žlica maca praha

Priprema: 

Pomiješajte sve sastojke u blenderu i poslužite.

Komentari