Lubenice i dinje obiluju prirodnim hranjivim sastojcima koji njeguju kožu, štite je od sunca i pomažu u mršavljenju
Ljeto je sezona koja obiluje voćem, a lubenica i dinja su definitivno simboli najtoplijeg godišnjeg doba. One obiluju prirodnim hranjivim sastojcima koji njeguju kožu i čine je blistavom, sjajnom i lijepom. Najbolje to znaju stanovnice tropskih predjela kojima Europljanke često zavide zbog besprijekorne puti i vitke linije.
Lubenica
Sadrži do 95 posto vode, niskokalorična je, a ipak vrlo hranjiva i energizirajuća. Izbalansirani sastojci imaju višestruki blagotvorni učinak: stvaraju osjećaj sitosti, a ujedno izvrsno utažuju žeđ i rashlađuju organizam. Usto, bogata je i crvenim biljnim pigmentom likopenom, moćnim antioksidansom koji štiti kožu od štetnih zračenja.
Dinja
Bilo da želite smršavjeti ili zaštititi kožu od opeklina, dinja je pravi izbor za vas. Njena energetska vrijednost iznosi samo 34 kcal na 100 g svježe namirnice. Povoljno djelovanje biljnih vlakana olakšava probavu i pomaže u smanjenju tjelesne težine. Bogata je vitaminima C i A, antioksidansima koji štite kožu od starenja i opeklina.
Komentari