Važno je svakodnevno barem malo vremena posvetiti samome sebi
Dani nam često prođu u tren oka, i kad legnemo u krevet razmišljamo jesmo li odradili sve što smo trebali, bez obzira na to radilo se o poslu, obitelji, prijateljima.
No jeste li si ikada postavili pitanje što ste danas učinili za sebe? Čovjek često zaboravlja na sebe. U danu je važno odvojiti trenutak za sebe. Nije važno što ćete odabrati i koliko će trajati, bitno je da je to nešto što vas ispunjava. I svega 20 minuta dnevno može biti dovoljno da si ugodite. Neki će možda pročitati uzbudljivo poglavlje iz knjige, netko će pak popiti kavu u miru.
Možda ćete nazvati dragog prijatelja ili na trenutak zatvoriti oči i odmoriti se. Mogućnosti su beskonačne! Važno je da to činite za sebe.
A što ste vi danas učinili za sebe?
Komentari