Zdravlje
Što to radite krivo da vam je svako jutro teško ustati iz kreveta?
Imate problema s buđenjem? Donosimo vam savjete uz koje ćete lakše zakoračiti u novi dan
Razmišljate o dijeti? Predlažemo vam 'clean eating'!
Za ručak odrezak sa salatom i sirom, za desert prhka pita s voćem, za užinu voće a za večeru omlet…
Je li prirodni šećer zdraviji?
Dok javorov sirup i sirovi med primjerice, sadrže vitamine, minerale i druge hranjive tvari koje bijeli šećer ne sadrži, na kraju dana šećer je…
Grejp i pilula opasna su kombinacija
Ako ste ljubitelj grejpa i jedete ga često to je za svaku pohvalu jer je riječ o zdravoj citrusnoj namirnici. No, ne u svim slučajevima, jer ovo voće…
'Low back pain'- bolest modernog doba javlja se i prlikom trčanja
Prema statističkim podacima 50 do 80 posto stanovništva ima ili je imalo najmanje jednom u životu…
20 životnih pravila koja će vas nadahnuti na promjene
Donosimo vam etički kodeks sjevernoameričkih Indijanaca, koji će vas, sigurni smo, nadahnuti barem na poneku promjenu
Sjajna i besplatna zamjena za fitness
Želite se nakon uspavane, neaktivne zime i nakupljenih kilograma vratiti u formu i stesati svoju figuru, a nemate ni vremena ni novaca odlaziti u…
Menstrualna čašica ili tampon?
Sve veći broj mladih žena odlučuje se umjesto tampona koristiti menstruacijsku čašicu za vrijeme mjesečnog krvarenja. Pročitajte sve o njihovim…
Važno je potražiti drugo mišljenje liječnika!
Rijetko koristimo svoje pravo da u dijagnosticiranju neke bolesti i njezinu način liječenja zatražimo drugo medicinsko mišljenje, i to uglavnom iz…
Najvažnije protuupalne namirnice
Upale su normalan dio funkcioniranja svakog zdravog organizma te predstavljaju odgovor našeg imunološkog sustava na 'uljeze' u našem tijelu…