Savjeti
Sedam super boraca protiv nadutosti
Prebzo gutanje hrane, zatvor, ledena pića, intolerancija na neke namirnice, stres pa čak i neke vrste antibiotika mogu biti uzrok nadutosti. Naučite…
Kakav učinak ima voda u toplicama?
Termalne vode su pravi prijatelj kože. Za osjetljivu kožu i kožu sklonu alergijama preporuča se kupanje u vodi morskog porijekla sa dodatkom natrij…
6 znakova da vaše tijelo hitno treba detoksikaciju
Ponekad ne znamo prepoznati kada je trenutak za oslobađanje organizma od nakupljenih toksina iako naše tijelo to pokazuje na različite načine.…
Pet krivaca zbog kojih teže ili uopće ne mršavite
Dogodi nam se da, unatoč kontroliranoj prehrani i redovitom odlasku na vježbanje, vaga iz tjedna u tjedan pokazuje isto. Otkrijte zašto je tomu tako!
6 činjenica o masnim kiselinama koje MORATE upamtiti!
Obzirom da moderna prehrana omjer masnih kiselina dovodi do 40 puta više proupalnih u odnosu na antiupalne, zbog čega se mogu razviti depresija,…
Veza kroničnog umora i rezistencije inzulina i kortizola!
Zadaća kortizola je mobilizirati energiju za život, a inzulin hranu ‘ubacuje’ u stanicu i od nje…
Možemo li predvidjeti menopauzu?
Faza perimenopauze počinje i do deset godina prije no što nastupi menopauza, a možemo li uopće znati kad ćemo imati tu posljednju mjesečnicu u…
Kako grijanje utječe na debljanje?
To što boravimo u pregrijanim prostorijama i što sve manje vremena provodimo na otvorenom, faktori su koji uz neaktivnost i prejedanje utječu na…
Recepti za brzo čišćenje organizma
Ako ste često umorni, imate loš ten i podočnjake, problem vam predstavlja i neugodan zadah ili pojačani tjelesni miris, ako vam je urin intezivnog…
Zašto je važna detoksikacija probavnog sustava?
Čišćenje debelog crijeva provodilo se još od davnina, no danas se provodi s pomoću sofisticiranog uređaja te je potpuno bezbolna metoda uklanjanja…