Savjeti
Akne nastaju kada se geni udruže sa stilom života...
Kaže se da se akne pojavljuju u pubertetu zbog disbalansa hormona, tj. prevage muških hormona nad ženskim. Po toj bi teoriji svi decki trebali imati…
Prepustite se bezbrižno blagodatima sunca
Koliko vam je kreme potrebno da biste se zaštitili od UV zraka, a koje dijelove treba posebno ‘maziti’?
Na vrijeme prepoznajte simptome moždanog udara
Moždani je udar prvi uzrok invaliditeta, a drugi uzrok smrti u Hrvatskoj. Prema podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, moždani udar godišnje u…
Pravi uzrok kasnih akni
Stariji ste od trideset godina, ali vaša nečista koža podsjeća na tinejdžersku? U tom slučaju može vas utješiti činjenica da niste jedini s tim…
10 navika za zdravi lifestyle
Doznajte kako bez odricanja baš svih užitaka i 'grijeha', ali uz svojevrsnu disciplinu, postići novi, zdraviji 'lifestyle'!…
Kako da nam ubodi insekata ne pokvare boravak na otvorenom?
Najviše nam smetaju komarci, jer su oni najaktivniji, a najviše se bojimo krpelja. U nastavku…
Kako produljiti životni vijek i smanjiti rizik od preranog starenja ili bolesti?
Istraživanja su pokazala da se bolesti kod starijih osoba najčešće javljaju zbog nepravilne…
20 godina bez prehlade? Tu nešto ne štima
I naš imunitet ponekad treba proći krizu, stoga ne trebate posezati za lijekovima čim se pojavi neka tegoba
Grickanje - navika koju hitno treba promijeniti
Problemi sa zubima ne zadržavaju se samo u usnoj šupljini, u opasnosti je cjelokupno vaše zdravlje. I, zato, povremeno stisnite pauzu ustima!
Aktivno umjesto pasivnog opuštanja
Trebamo svaki dan malo zastati i upitati se što trenutačno osjećamo i što nam govori naše tijelo